Zwemmen, recreatief en prestatiegericht
Zwemmen is een actief onderdeel van Ketelbinkie. De trainingen die gegeven worden zijn van KNZB-niveau (Ketelbinkie is KNZB-lid). Daarbij wordt natuurlijk ook het recreatieve karakter niet vergeten. Zwemmen bij Ketelbinkie is vooral leuk. Je traint op je eigen niveau, de trainingen worden gegeven door ervaren trainers. Een groot aantal leden neemt regelmatig deel aan (buitenlandse) toernooien waarbij sportiviteit, gezelligheid, nieuwe contacten leggen hand in hand gaan.
Low impact sport
Zwemmen geldt als een van de meest intensieve, maar ook als de minst belastende sport voor je lichaam. Je gebruikt met zwemmen namelijk veel meer spieren dan bij de meeste andere sporten. Daarbij biedt de drijfkracht van het water het lichaam ondersteuning bij het zwemmen, en heb je niet te maken met schokbelasting op enkels, knieën en rug.
Voor een sport als zwemmen heb je eigenlijk niet veel nodig. Maar zeker wel een aantal essentiële zaken, zoals een goed zittend zwembrilletje en een goed passende zwembroek (met een korte broek als zwembroek kom je niet echt vooruit).
Zwembad
Circa 80 mannen en vrouwen trainen op dit moment meerdere keren per week in het zwembad Schuttersveld in Rotterdam. Dit zwembad heeft vier banen van 25 meter. In het zwembad zijn kleedruimtes met douches en toiletten aanwezig.
Contributie 2008-2009
Contributie voor Zwemmen bij Ketelbinkie
- 1 keer per week zwemmen € 165
- 2 keer per week zwemmen € 235
- 3 keer per week zwemmen € 280
- 4 keer per week zwemmen € 300
Deze contributie is exclusief het algemene lidmaatschapsgeld voor Ketelbinkie: € 17,50 per seizoen.
Vragen en aanmelden
Interesse in Zwemmen bij Ketelbinkie en/of wil je aanvullende informatie? Neem dan contact op met de sportcoördinator.
Kom vrijblijvend kijken op één van onze zwemavonden. De eerste twee keer zijn gratis. Laat het wel even weten aan de coördinator, dan houdt deze er rekening mee dat je komt.
Sportcoördinator
